Ernährung und Lifestyle

Fitness lässt sich nicht allein an der Zahl, die Ihre Waage anzeigt, erkennen. Ein gesunder Mix aus Ernährung, Bewegung und Genuss bringt Sie an Ihr Ziel – nicht die neueste Modediät.

Als Ernährungsmediziner, leidenschaftlicher Sportler und Genussmensch kenne ich die Hürden des Alltags und begleite Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen, leichteren Ich! Egal ob Sie einfach gesünder geniessen und Gewicht verlieren wollen oder Tipps zur Ernährung in der Schwangerschaft benötigen – Ich helfe Ihnen dabei, Ihr Ziel zu erreichen.